Diario de cindyginting, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
878 kcal Grasa: 32,78g | Prot: 26,04g | Carbh: 117,92g.   Desayuno: Pepaya, Cimory Squeeze Yoghurt, Frisian Flag Susu Kental Manis, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Telur Orak-Arik, Buncis, Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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