Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 75,08g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Coffee. Almuerzo: Cimory Fresh Milk Matcha, Chicken Breast, Quaker Oat. Cena: Tempeh (Cooked), Chicken Breast, Rose Brand Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yoghurt, Sausage Sandwich, Arnott's Good Time. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madam Naya
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