Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 76,62g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido), Calamares Fritos. Cena: Pingo Doce Fígado de Frango, Batatas Fritas Caseiras, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins, Laranjas. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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