Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3080 kcal
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Grasa: 118,65g | Prot: 267,69g | Carbh: 226,32g.
Desayuno: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Pasta (Made with Egg, Cooked), Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Cena: Edam Cheese, Budget , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Beef, Mince, Premium 4%, Fried . Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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