Diario de laras_ihsan, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1130 kcal Grasa: 54,66g | Prot: 47,20g | Carbh: 102,38g.   Cena: Nasi Merah, KFC Dada Ayam, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Rambutan. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
halo kak semangat pagi 🥰 aku konsultan nutrisi, ingin menawarkan apakah Kaka berminat untuk mengikuti kelas diet online ? kelas trial 3 hari 100% gratis kak dan 100% online benefit mengikuti kelas diet online : ❤️ pola makan sehat ❤️ informasi diet dari coach berpengalaman ❤️ olahraga bareng via zoom ❤️ merubah mindset ❤️ fat loss bukan weight loss ❤️ mengetahui kebutuhan protein, serat, mineral, karbohidrat perharinya follow ig @yayat.nur28 untuk info sehat lainnya 🥰 untuk info lebih lanjut hubungi WA di bawah ini ya 🥰 089621545478 (coach nur) atau 089506535913 (Maya) ditunggu kak 🥰🥰  
21 ene. 21 por el miembro: mayasalshaa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laras_ihsan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.