Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 102,33g | Prot: 117,46g | Carbh: 141,88g.
Almuerzo: 炒杏鮑菇, 炒白菜, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 涼拌黑木耳, 毛豆. Cena: 豆沙餅, 小牛仔肉片, 蔥油撈麵, 雞肉, 東東 菜肉雲吞. Pasa Bocas / Otros: Brownie brittle Chocolate chip, 759 阿信屋 腰果 (無鹽), 麒麟果 水果. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cynthia.yin
|