Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 37,51g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Telur Rebus, Apel. Almuerzo: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Soto Ayam, Mie, Bakso Ayam, Tempe Orek, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Jetz Choco Fiesta, Chia Seed. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enggar Okta
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