Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 142,40g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: Авокадо, Волков Ветчина Мраморная, Инской Хлеб Деревенский, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Almuerzo: Heinz Salsa Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Vитамин Карибская Смесь. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro, Азбука Вкуса Банан Мини, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|