Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 54,53g | Carbh: 91,19g.
Desayuno: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Kuning. Almuerzo: Bratwurst, Fried Egg, Nasi Kuning. Cena: Sakura Mie Goreng. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 8 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hikmahns99
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