Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 23,29g | Prot: 24,95g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Yakult Yakult, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Buah Pir, Jambu Kristal. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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