Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 121,98g | Carbh: 266,54g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almuerzo: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Schweppes Citrus (350g), Antarctica Guaraná (Copo), Caranguejo Azul, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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