Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 76,53g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata d'arance, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Arance, Broccoli Cotti (da Surgelati), Pasta in Bianco. Cena: Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Mandarino, Purè di Patate, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Pasa Bocas / Otros: Carote. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marveltop
|