|
Es läuft und mal ganz lieben Dank an alle die sich sympatisieren wenn es mal nicht so gut läuft.
Ich habe gelernt das Unterstützung sehr wichtig ist 👍
|
177,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 54,64g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Cena: Döner Kebab, Ja! Walnusskerne, Mandarine. más...
|
|
4843 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wookie68
|