Diario de Layli Ziah, 20 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:

274 kcal

Grasa: 5,00g | Prot: 7,04g | Carbh: 54,26g. Desayuno: Watermelon. Almuerzo: Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...

2135 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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