Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 72,76g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Apple, Cocoa Powder (Unsweetened) , Quaker Oat, Egg, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Cena: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de windiiiiiii
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