Diario de triehard, 20 ene. 21

Still barely trying. Yet today the scales said 77.8 and I am wearing my red dress to work. This is amazing.
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
2335 kcal Grasa: 71,87g | Prot: 129,46g | Carbh: 69,38g.   Desayuno: Bakers Life Low Carb Bread, Peanut Butter, Coffee with Milk. Almuerzo: The Fishmonger Hot Smoked Salmon, Woolworths Caesar Salad. Cena: Hydale Beef Jerky Spicy . Pasa Bocas / Otros: Hydale Beef Jerky, Woolworths Natural Premium Nut Mix, Sauvignon Blanc Wine. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de triehard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.