Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 117,02g | Carbh: 74,95g.
Almuerzo: 白帶魚, 菠菜苗, 巴沙魚, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸, 黑芝麻, 黃秋葵, 黑豆麵, 毛豆. Cena: 綠豆芽, 洋蔥, 黑豆麵, 糙米餅, Lindt 99%巧克力, 杏仁. Pasa Bocas / Otros: 蘋果醋, 檸檬汁, 綠茶, 美白產品. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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