Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 137,19g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Harry's Pain de Mie Complet (42g), U Miel de Fleurs. Almuerzo: Auchan Colin d'Alaska, U Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait de Soja. Cena: Truffe au Chocolat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Tarama, Petits Pois, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Carottes Râpées Moutarde à l'ancienne. Pasa Bocas / Otros: Dragée Amande, Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Maltodextrine, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Sojasun Yaourt Nature. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeremie.elrouah
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