Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 47,48g | Carbh: 49,14g.
Almuerzo: Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Apelsiner, Honungsmeloner, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Cena: Kokt Sparris (Färsk), Gurka (med Skal), Tomater, Hummus, Blandad Sallad, Omega Laxfilé. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warw@man
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