Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 106,58g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Good Food Вишня Сушеная, Черемушки Хлеб Зерновик, Каша пшенная. Almuerzo: Брокколи, Судак припущенный, Barilla Спагетти #5, Апельсин. Cena: Капустный салат с редиской с маслом, Молоко (Цельное Молоко), Oriflame Протеиновый Комплекс. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Миндаль Миндаль, Чебуреки из лаваша с творогом и сулугуни, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skytrax
|