Diario de kleene2309, 18 ene. 21

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Auswertung KW2
Die kleene Jahres-Challenge 2021
getreu dem Motto „Dran bleiben“
Laufzeit: 01.01.-31.12.2021
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Teilnehmer:
Agnes M., donna38, dornfelder09, Himbeere62, Katastrophina, kleene2309, Kotenocheck, Mausi143, Samson1967, sanflora2016, sanyLY2411, schnaeuzelchen07, summen, Wenigerisstmehr2018
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Oh oh ....

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

1450 kcal

Grasa: 70,91g | Prot: 47,56g | Carbh: 146,48g. Desayuno: Real Quality Edelnussmischung 5-Fach, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Erasco Vegetarischer Gemüse-Eintopf , Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten. Cena: Kühne Knusper Erbsen Sweet Chili, All Stars Hy-pro High Protein Bar Deluxe Chocolate Nut-Crunch. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette. más...

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Comentarios

Danke dir ☺️

18 ene. 21 por el miembro: Samson1967

👍 Danke... aber zum Teufel bekommt ihr denn über 300 Punkte zusammen 🥴

18 ene. 21 por el miembro: dornfelder09

Die Wochenchallenge und Workouts zählen auch übungspunkte. . Dann mach ich noch 2 Mini-Challenges mit ner Freundin, auf dem Laufband leichte Bizeps und Trizepsübungen... da kommt einiges zusammen... im ETB bleiben gibt auch täglich viele Punkte... hmmm... dann denke ich, dass es noch an den Aktivitätsanzeigen meiner Uhr liegt. Da nehme ich die Summe der Woche und errechne mir die Punkte... kommt evtl.etwas mehr zusammen

18 ene. 21 por el miembro: kleene2309

oh mann ich trottel hab die Hälfte vergessen mit einzuberechnen 🙈🙈🙈 naja nun ist zu spät... aber gibt jetzt eine fette notiz auf meinem Plan damit ich das nicht wieder vergesse 😤😂

19 ene. 21 por el miembro: dornfelder09

🤣🤣🤣 ist aber auch sehr umfangreich alles... da kann das schnell passieren. Setz mir einfach einen Korrekturkommentar mit der richtigen Punktezahl unter den Hauptpost, dann korrigiere ich es 😁 oder rechne es auf die nächste Woche mit auf, wenn du alles noch nachvollziehen kannst.

19 ene. 21 por el miembro: kleene2309

Ach das ja lieb von dir... danke aber ist schon ok... bin ja selber schuld wenn ich Trottel nicht richtig lesen kann 🙈😂 aber diese woche läuft jetzt... ich hab jetzt schon die Punkte von der Vorwoche geschafft 💪

21 ene. 21 por el miembro: dornfelder09


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