Diario de LEONARDO48, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1624 kcal Grasa: 105,92g | Prot: 128,42g | Carbh: 38,44g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: PowerFoods Omega 3, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Cena: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Ovo Cozido, Ovo Mexido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Pasa Bocas / Otros: Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Amendoim, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nescafé Tradicional. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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