Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 87,66g | Carbh: 73,82g.
Desayuno: Domatesler, Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta. Cena: Migros Karışık Turşu , Pişmiş Havuç, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chonkycattos
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