Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 60,06g | Carbh: 156,65g.
Desayuno: Kusmi Tea Thé Detox. Almuerzo: Dolce Gusto Lungo, Douceur du Verger Compote de Pomme, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Huile d'Olive Extra Vierge, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Avocat, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Marque Repère Maïs Tendre, Riz Basmati (Cuit). Cena: Banane, Tomates, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Marque Repère Maïs Tendre, Maille Velours de Balsamique, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Volandry Gésiers de Volaille, Bonduelle Cœur de Laitue. Pasa Bocas / Otros: Kusmi Tea Thé Detox. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|