Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 109,10g | Carbh: 92,54g.
Desayuno: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Bresso Kirschtomaten & Chili, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Grafschafter Vollkorn Toast. Almuerzo: Карри с Курицей, Рис Вареный. Cena: Тунец в Воде (Консервы), Dulano Delikatess Lachsschinken, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Netto Mix Blattsalat, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Leicht und Fit Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Груша, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvetlanski
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