Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 116,04g | Prot: 92,45g | Carbh: 188,03g.
Desayuno: Moreno Cappuccino Klassisch, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Trader Joe's Walnusskerne, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Bley Oldenburger Pinkel, Kochwurst. Cena: Goldessa Frischkäse Balance, K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Salakis Feta Light, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gourmet Gourmet-Salami, Roi De Trefle Grand Classique, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Twix Salted Caramel. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kerstin1207
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