Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2011
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2472 kcal
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Grasa: 185,40g | Prot: 165,20g | Carbh: 25,71g.
Desayuno: roast pork, mushrooms, tomatoe, butter, egg. Almuerzo: Broccoli (without salt, drained, cooked, boiled), butter, roast beef. Cena: butter, roast beef, mim. Pasa Bocas / Otros: walnut, brazil nut, MIM(cinnamon), cheddar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Markusf
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