Diario de kışkıxı, 18 ene. 21

Perfil de kışkıxı | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Günaydıınn
•Kahvaltı 09.18
•140 kalori

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

1072 kcal

Grasa: 20,04g | Prot: 39,12g | Carbh: 197,80g. Desayuno: Muz, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Mandalina, Yeşil Elma. Cena: Turp, Bulgur Pilavı, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Börülce. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. más...

25 Seguidores Apoyo

Comentarios

Çok az değil mi

18 ene. 21 por el miembro: sjsjdjsj

az falan demeyin kimsenin bunyesi ayni degil ben de kahvalti da bu civar tuketiyorum yakamiyorum cunku

20 ene. 21 por el miembro: kimfey

bence kaloriyi artırman gerekli yoksa bazal metabolizman çalışmaz.

20 ene. 21 por el miembro: sinirküpü

kimfey günde 500 kalori almak gibi bir mallık yapmıyorsundur umarım

20 ene. 21 por el miembro: hilal.kilo.veriyor

hilal ben doktorum farkindayım her seyin kelimelerine dikkat et lutfen

20 ene. 21 por el miembro: kimfey

Sadece 500 kalori almanın saçma olduğunu söyledim..detox falan yapıyorsa başka

20 ene. 21 por el miembro: hilal.kilo.veriyor

Bu arada tam emin değilim ama diyet günlüğünüze göre hiç 1000 kalorinin üzerine çıkmamışsınız..eğer bir şeyler yiyip de yazmıyorsanız durum normal aksi takdirde allah hastalarınıza şifa versin

20 ene. 21 por el miembro: hilal.kilo.veriyor

Allah size görüş açısı versin

20 ene. 21 por el miembro: kimfey


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kışkıxı

Ver la Historia Completa

Diario de kışkıxı, 18 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kışkıxı