Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 82,27g | Carbh: 132,60g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Стольная, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сахарная Пудра, Брест-Литовск Сметана 20%, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de натик1978
|