Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 110,68g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Окское Яичный Белок, Станем Друзьями Авокадо , SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Рыбное Дело Филе Тилапии. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Пиканта Баклажаны в Аджике, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Ашан Личи. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julietta-07
|