Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 92,41g | Prot: 130,29g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Волков Ветчина Мраморная , Самбери Чиабатта с Оливками и Маслинами. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Лента Говядина Лопатка, Гречка. Cena: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Billa Свиная Вырезка, Подсолнечное Масло, Гурман Капуста Маринованная Провансаль. Pasa Bocas / Otros: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|