Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 71,04g | Carbh: 126,37g.
Desayuno: Sonnenblumenbrot, Schwarze Oliven, TiP Süßstoff Tabletten , Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Schafskäse, Baktat Parmak Sucuk. Cena: Ketchup, Buitoni Spaghetti, Rapsöl, Tomaten, Eisbergsalat, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. más...
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3923 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mystiq0108
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