Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 117,12g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Quorn Turkey & Stuffing Slices, Fried Egg , Tesco Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Baby Carrots , Tesco Medium Avocado, Tesco Scottish Smoked Salmon. Almuerzo: Water , Baked or Grilled Fish, Tesco Vegetable Stir Fry. Cena: Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber , Avocados , Tesco King Prawns. Pasa Bocas / Otros: Tesco Squeezy Clear Honey, Fat Free Greek Yoghurt, Total Greek Yoghurt, Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt, Pret A Manger Turmeric Latte. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slavanci
|