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sudah makan sesuai BMR tapi Berat Badan sdh 2 bulan stuck...
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 83,22g | Prot: 67,14g | Carbh: 198,65g.
Desayuno: Lontong Sayur. Almuerzo: Onde Onde, Kue Sus. Cena: KFC Dada Ayam, Skippy Chunky Peanut Spread, Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Bihun Goreng, Kue Beras, Bakwan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dumasari
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