Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 76,74g | Carbh: 37,99g.
Desayuno: Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Tempe Goreng, Selada Air, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Penyet. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Polos Susu Murni. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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