Diario de Rashida@Khanbhai, 17 ene. 21

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Keep it up 🎉🎉

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:

1521 kcal

Grasa: 54,92g | Prot: 57,87g | Carbh: 197,93g. Desayuno: Fried Egg, Dilmah Tea with Lite Milk, Wholemeal Bread. Almuerzo: Chicken Curry, Woolworths Turkish Bread. Cena: Plain French Toast. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Flat White, Bakers Delight Traditional Hot Cross Bun, Dilmah Tea with Lite Milk, Streets Cornetto Classic Vanilla & Choc Nut. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

well done, 🥳👌

16 ene. 21 por el miembro: trishjones

Peso Histórico de Rashida@Khanbhai

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