|
sit tarvis ainaki -10kg ottaa pois. pitkäjänteist hommaa mut onha täsä aikaa.
|
2874 kcal
|
Grasa: 113,93g | Prot: 185,54g | Carbh: 261,66g.
Desayuno: Kiivi, Valio Vadelma-Persikka Keitto, Chiquita Banaani, Nalle Pikakaurahiutale. Almuerzo: Kevytmaito (2%), Jauhelihakastike, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Nakki, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka, Maitokolmio Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Chiquita Banaani, Maitokolmio Fit Maitorahka, Maitokolmio Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Valio Vadelma-Persikka Keitto, Maitokolmio Fit Maitorahka, Maitokolmio Fit Maitorahka, Red Bull Energiajuoma. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sami821
|