Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 102,47g | Carbh: 91,74g.
Desayuno: Café, Bridelight Beurre 15%, Bridelight Fromage Râpé 6%, Oeuf. Almuerzo: Clémentines, Café, Auchan Riz Basmati Cru, Huile d'Olive, Épinard, Thon Rouge (Poisson). Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Viande de Dinde, Auchan Huile de Noisette, Carrefour Lentilles Cuites, Chou Rouge, Tomates, Mâche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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