Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 55,77g | Carbh: 161,63g.
Desayuno: Jajko na Twardo, Pomidory Koktajlowe, Hochland Naturalnie Że Pyszny Ser Kremowy Gouda, Lestello Wafle z Soczewicy, Kawa (Parzona z Fusów), Mlekovita Lactose Free Milk 3,2%. Almuerzo: Mlekovita Masło Klarowane, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie , Go On Whey Protein Bar Vanilla. Cena: Zott Protein Czekolada , Mlekovita Lactose Free Milk 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Sonko Wafle Ryżowe W Czekoladzie Mlecznej, Piątnica Śmietana 18%, Swojska Chata Kopytka. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pomidorek333
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