Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 106,19g | Prot: 82,85g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Alnatura Weizenkleie, Bananen, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei. Almuerzo: Bofrost Wirsing-Rahm-Pfanne, Almased Almased mit Wasser. Cena: TiP Schinken Pfefferbeisser, Provital Puten–Gemüsewurst, Aldi Emmentaler, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Choco Duo, Getoastetes Weißbrot, Jacobs 3 in 1 Kaffee. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Pescando - 1 hora, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemongrass666
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