Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 81,59g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Daun Kenikir, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Alpukat, Sunpride Banana. Almuerzo: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Daun Kenikir, Sambal Goreng, Sawi Hijau. Cena: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Sawi Hijau, Daun Kenikir, Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariyuliaatuti
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