Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 15,39g | Prot: 35,16g | Carbh: 65,93g.
Desayuno: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mendicrim Queso Blanco 0%, Pan Blanco Tostado, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: BC Mayonesa, Tomates, Frizata Hamburguesa de Carne. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Tregar Yogur Durazno Descremado. más...
|
|
2936 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 31 minutos, Spinning - 1 hora y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabilumen
|