Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 63,17g | Carbh: 140,54g.
Desayuno: 壽桃牌 雲南米線, 雞蛋. Almuerzo: 黃魚, 木耳, 炒薯仔, 黄色燈籠椒, 紅燈籠椒, 甜椒. Cena: 豆苗, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 包點先生 馬拉糕, 火龍果, 雪梨. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, 平板支撑 - 2 minutos, 减肥健身27天 - 14 minutos, tabata有氧运动 - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodday_daisy
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