Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 73,82g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Crispy White Macadamia, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms.arini
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