Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 54,96g | Carbh: 346,79g.
Desayuno: Jabłko, Marchewki, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Danone Fantasia z Kulkami Kokosowymi, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Flora Pro-Activ, Biedronka Bułka Poranna . Almuerzo: Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Pudliszki Ketchup Łagodny, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Cena: Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Jagody Goji, Akardo Słonecznik Prażony, Pomidory, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Lindt Czekolada Ciemna z Pomarańczą i Migdałem. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pierre Dohl Nick
|