Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 58,87g | Carbh: 248,03g.
Desayuno: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix, Meine Käserei Alpkäse aus Österreich, Dulano Hänchenbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse, Golden Toast High Protein Toast, Philadelphia mit Joghurt. Almuerzo: Tomatensoße, Kaufland Emmentaler Gerieben, Reis (Gekocht). Cena: Bofrost Apfel-Rotkohl, K-Classic Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Beck's Blue Alkoholfrei, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Teekanne Brasilianische Limette. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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