Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 121,16g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Black Skull Whey 3HD, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Du Campo Palmito Pupunha, Laranja Pêra, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Cena: Clara de Ovo, Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon, Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey 3HD, Melancia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mm.amanda97
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