Diario de ygmrgnss, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
85 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1356 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 51,63g | Carbh: 200,10g.   Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Vişne Reçeli, Havuç, Domatesler, Yumurta, Doğal Peynir, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Eti Karam Bitter, Kivi Meyvesi, Muz, Tahinpekmezli kurabiye. Cena: Turşu Suyu, Kühne Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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