Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 84,47g | Prot: 90,42g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kokita Sambal Rawit Bawang, Tahu. Almuerzo: Bakwan, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaki Zul
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