Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 87,30g | Carbh: 93,62g.
Desayuno: Смак Хлеб Rostok, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almuerzo: Смак Хлеб Олимпия, Смак Хлеб Олимпия, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|